Записи из рубрики "Размышления"

Основы гештальт терапии

Гештальт-терапия позволяет решить внутренние конфликты пациента, избавить его от психологических проблем, вернуть гармонию и равновесие. Гештальт терапевт ставит своей задачей найти в подсознании пациента болезненные темы, воспоминания и образы, которые мешают выйти из подавленного состояния, понять собственную личность и наладить отношения с близкими и с самим собой. Этот метод позволяет избавиться от неврозов, панических атак и неуверенности в себе. Психолог Анна Паршина является высококвалифицированным, сертифицированным специалистом в этой области.

Основные задачи гештальт-терапии:

  • Научиться управлять чувствами и правильно демонстрировать их окружающим
  • Отпускать негативные эмоции, научиться понимать причину их возникновения
  • Уметь отличать прошлое от настоящего
  • Анализировать телесные реакции

Принцип «здесь и сейчас» является основополагающим в данном направлении. Настоящее время воспринимается, как судьбоносное, все самое важное происходит здесь и сейчас. События прошлого пациент учится воспринимать, как неизменные и невозвратные, стараясь не зацикливаться на них. Планы на будущее также могут не реализоваться, поэтому не ставятся во главе угла. Важно ответственно относится к восприятию себя в реальном времени. На консультациях психологи учат не игнорировать свои потребности, опираться на них с учетом внешних обстоятельств, не копить отрицательные эмоции и проявлять себя с творческой стороны.

Пройдя гештальт-терапию, человек начинает по-другому относиться к негативной ситуации. Он переосмысливает психологическую травму, меняет к ней отношение, выносит полезный опыт и отпускает ее. Меняется и сознание пациента,  он находит гармонию с собой и с окружающим миром, а депрессия, паника и страхи отходят в сторону.

Считается, что гештальт-терапия более эффективна среди женщин. Это связано с их открытостью, эмоциональностью и проявлением полного спектра чувств. Такой глубокий анализ психологических проблем не всегда приемлем для мужчин, а значит не является результативным.

Что означает этикетка на одежде

Каждый человек приобретая одежду, обнаруживает на ней информационную этикетку – этот элемент является неотъемлемым инструментом маркетинга, предоставляет покупателю данные о бренде и позволяет ему быстрее ориентироваться среди представленного ассортимента в торговых центрах. Не только одежда, но и купальные принадлежности с аксессуарами наделены данным атрибутом – этикетки для одежды на заказ позволят вам раскрутить свою продукцию среди широкой публики и зарекомендовать свой бренд, как качественную и узнаваемую марку.

Производители соревнуются в креативности и оригинальности, создавая все более интересные дизайнерские ухищрения, нанесенные на этикетку – за вами остается выбор предпочесть лаконичную концепцию, либо выбрать более свежее и сочное решение на ярлык вашего товара. Конечно же в этом деле потребуется помощь компетентного дизайнера, который сможет объединить ваши пожелания с современными трендами и предпочтениями потребителей.

На этикетку возможно поместить не только логотип вашей компании, но и другую нужную информацию, например, справочные данные, когда и где был произведен товар, условия ухода и хранения, размер и габариты. Помимо этих стандартных данных, современный ярлык может принять на себя роль рекламного инструмента – помимо логотипа бренда, возможно нанесение его воодушевляющего лозунга для внушения доверия покупателям. Чтобы не только расширить клиентскую базу, но и удержать ее, производитель может нанести на этикетку даты следующих выгодных акций и распродаж.

Создание запоминающейся этикетки с расширенными данными значительно повлияет на товарооборот, в несколько раз увеличивая продажи – при этом стоит оценить по достоинству доступную цену такого способа продвижения в массы. Подобрав работающую концепцию, вы сможете смело приступать к выбору материала изготовления ярлыка – на сегодняшний день доступно заказать оптовую партию этикеток из высококачественного текстиля, кожаные, резиновые и пластиковые модификации. Не забывайте обозначить основные характеристики одежды на бирке – некоторые бренды оставляют маркировку «эко» для любителей всего натурального, другие же выделяются из толпы с помощью значения хенд мейд.

Сказка о независимой женщине

skazka-o-nezavisimoy-zhenshhine

Почему то вспомнился прочитанный в газете рассказик, а может сказка —  ну пусть будет  сказка о независимой женщине, впечатлила меня эта сказка, взятая из жизни, хотя Независимость – для многих это слово имеет огромное значение, а состояние, которое подразумевает это чарующее слово, для большинства просто мечта – но так ли на самом деле?! Далее…

Обеспечение культурно-массовых мероприятий

obespechenie-kulturno-massovyih-meropriyatiy

Если говорить о культурно-массовых мероприятиях и их проведении, то парой слов не обойтись, ведь подразумевается под этим значением подготовка и проведение торжества, праздника, возможно фестиваля, иначе говоря это глобальное обеспечение культурно-массовых мероприятий особенностями, гарантирующих полный успех, а участникам удовольствие. Далее…

Об отношении к жизни и к своей внешности

ob-otnoshenii-k-zhizni-i-k-svoey-vneshnosti

Не так давно постоянные читатели блога ознакомились с серией статей о том, как не стать «теткой» раньше времени и словно в продолжении этой темы, после одного интересного разговора с моей приятельницей, возникла тема новой статьи – об отношении к жизни и к своей внешности, надеюсь статья будет интересна! Далее…

Женская самостоятельность

zhenskaya-samostoyatelnost

Как то довелось мне побывать в одной компании, и как всегда зашел разговор о женщинах и мужчинах. Причем за столом присутствовали представители обеих полов, и вот одна молодая женщина во всеуслышание заявила – обойтись без мужчин, в наше время – да запросто — ведь женская самостоятельность всегда в наличии, тогда зачем мужчина женщине современной! Далее…

Страница 1 из 41234
Рекомендую!
Архивы
поиск по блогу
Подписка на обновления

Рекомендую!
© 2019 Женские секреты
Яндекс.Метрика