o-drugih-prichinah-zhenskogo-ozhireniya

Продолжение

Непременно стоит поговорить и о других причинах женского ожирения, влияющих не только на внешность дам, но и на качество жизни, а ведь все мы хотим жить, как можно лучше и комфортнее.

Имея столь реальные желания, каждой женщине следует обратить внимание на тот образ жизни, на пристрастия пищевые, которые свойственны ей – эти параметры тоже оказывают значительное влияние на вес женщины.

о других причинах женского ожирения

Ну что же, начнем с образа жизни, включающего немало моментов, таких как место проживания и работы, если она в наличии, и наше ближайшее окружение, включая коллег, приятелей, подруг и взаимоотношения с этими людьми. Следует учесть и то, какая одежда нам предпочтительнее и какая пища, имеются ли какие-то хобби, увлечения, наличие привычек — вредных и не слишком, даже транспорт с помощью которого предпочитаем передвигаться по городу, тоже нужно взять во внимание.

o-drugih-prichinah-zhenskogo-ozhireniya

Всех аспектов, конечно-же невозможно учесть, однако стоит знать, что именно от образа жизни и зависит во многом вероятность появления лишних КГ, ведь наличие ожирения у многих дам и барышень, является следствием теперешнего образа жизни. Стоит лишь сравнить жизнь наших бабушек, уделяющих большое внимание физическому труду и питанию безо всяких вредных напитков и фастфудов, и отдающих предпочтение натуральной домашней пище, с теперешней – все сразу станет ясно! Я отлично помню свою бабулю, любившую много ходить пешком, работать на даче, питавшуюся только едой, собственноручно приготовленной, к тому же имеющую семерых детей и остающейся стройной и без лишних складок на талии даже в семьдесят лет.

o-drugih-prichinah-zhenskogo-ozhireniya

В наше время все «в руках» техники, и мы предпочитаем езду на собственном авто, или в общественном транспорте, пешком ходим мало, даже на третий этаж поднимаемся не по лестнице, а лифтом. Сейчас мы, чаще всего едим не потому, что испытываем чувство голода, а часто от безделья, или желая составить компанию коллеге, возжелавшей чайку с пирожными, пирожками. Или же просто потому, что наступило время обеденного перерыва, значит нужно поесть, даже если чувства голода нет – привычка, огромная сила! 🙂 Многие, поглощая еду, просто желают избавления от чувства дискомфорта, которое испытывают — о других причинах женского ожирения

Нужно отдать должное и пищевым привычкам, считающиеся одной из главных причин ожирения, которым присуще становиться наследственными, передаваясь от родителей к детям, внукам. Вот скажите, если в семье принято сидя у экрана телевизора, обязательно что-то жевать, запивая пищу сладкой газировкой, откажутся ли от столь «приятного» времяпровождения дети, а после и внуки в этой семье?! Нет, конечно – они продолжат семейную традицию, и так же, как их бабушка с дедушкой, родители, будут страдать от лишнего веса и недоумевать – но в чем же причина?! 🙂 Именно жители городов, в особенности крупных страдают ожирением, а все из-за спешки, которая бывает причиной несвоевременного принятия пищи, стрессы заедаются калорийными фастфудами, пирожками, запиваются в спешке сладкой газировкой, да и на авто добраться в нужное место быстрее, чем пешком!

o-drugih-prichinah-zhenskogo-ozhireniya

А вечер, особенно время перед сном, как раз приемлемо для обильного ужина! И как вы думаете, ожирение не станет угрозой любой девушке, даме, ведущей подобный образ жизни и имеющей описанные пристрастия – конечно же все скажется на состоянии фигуры, а после АХ и ОХ, особенно в сравнении со стройными коллегами и подружками… Еда, для многих дам, барышень, становится средством удовлетворения всевозможных потребностей – ученые заметили, как пристрастие к пище является удовлетворением многих потребностей, ранее бывших неутоленными, хотя большинство из них не имеют к чувству голода никакого отношения.

o-drugih-prichinah-zhenskogo-ozhireniya

Пища становится универсальным средством от всего, тревожащего человека. Для кое кого, поесть в компании определенных людей, это уже показатель статуса – и даже отсутствие чувства голода не может быть причиной отказа – одним словом, влияние стереотипов. И даже ограничивая себя в другое время в употреблении определенной пищи, отказаться в этом случае, невозможно – ведь «за компанию»! И свеженькие килограммчики не замедлят очутиться на талии. Иногда и чувство страха тоже является отличным стимулом для поглощения еды – таким образом дама успокаивается и … ложится спать — о других причинах женского ожирения. 🙂         Дальше…

О незнакомке