gormonalnyiy-disbalans-prichinyiПродолжение

Продолжим тему статьи – гормональный дисбаланс, причины, которых еще немало и о которых желательно знать. Всем известно насколько состояние здоровья всех живущих на планете зависит от образа жизни, который ведет каждый из нас – отказ от привычек вредных, рациональное сбалансированное питание, сон спокойный позитивно скажется на внешности и здоровье женщин, обратное принесет в жизнь лишь негатив, плохое настроение и болезни.

гормональный дисбаланс, причины

Следует уделить внимание и образу жизни женщины – пристрастие к сигаретам, алкоголю, неглубокий прерывистый сон, а еще хуже, бессонница, питание неполноценное и беспорядочное могут стать причиной множества болезней, отвратительных ногтевых пластин, редких тусклых волос, нездоровых кожных покровов.

gormonalnyiy-disbalans-prichinyi

Огромное значение следует придавать продуктам, входящим в рацион повседневный женщины – жестким диетам нужно сказать однозначное НЕТ! Пользы они не приносят, а вред от них существенный, к тому же без достижения желаемой цели.На гормональный фон оказывают негативное воздействие употребление жирной пищи, полуфабрикатов, фаст-фудов, напитков газированных и сладких. Все перечисленные и некоторые не причисленные, но до боли знакомые дамам-сластенам продукты, станут причиной набора веса лишнего. А излишек веса, как известно   негативно действует на продуцирование женских гормонов, в смысле уменьшения их выработки. А это уже относится к дисбалансу гормональному — гормональный дисбаланс, причины.

gormonalnyiy-disbalans-prichinyi

Гинекологические болезни так же могут влиять на продуцирование гормонов и «организовать» дисбаланс гормональный. Все силы организма уходят на противостояние с болезнью, а синтезу гормонов уделяется мизерное время. Особенно огромный вред организму и здоровью женщины доставляют аборты и оперативные вмешательства юного возраста.Негативны по отношению к фону гормональному и детские инфекционные заболевания, перенесенные девочками – в основном ветрянка, корь, краснуха, особенно с осложнениями, а также простудные – ОРВИ с гриппом, бронхитом. Сие научно доказанный факт – слишком хрупок и восприимчив организм девочек, поэтому и оставляют негативный след на фоне гормональном указанные болезни повзрослевшей девушки. Не следует барышням отдавать предпочтение излишним физическим нагрузкам – интенсивным чрезмерно спортивным занятиям, поднятию тяжестей, иначе произойдет сбой гормонального фона.

gormonalnyiy-disbalans-prichinyi

Женщинам нужно следить за балансом гормонов в организме, лишь только в этом случае можно оставаться спокойной относительно женского здоровья и своей внешности. Дисбаланс гормональный может стать источником множества проблем, и по этой причине необходимо как можно чаще посещать эндокринолога и контролировать анализы — гормональный дисбаланс, причины,.

О незнакомке

24 КОММЕНТАРИИ

  1. Ну это вы напрасно относительно определенного периода жизни. Вся наша жизнь, внешность, здоровье зависит от работы эндокринной системы!

  2. Все верно, потому что такой образ жизни, противоестественен. Но в статье обсуждается влияние негативных факторов на гормональный фон женщины. Есть возражения?

  3. Большинство женщин сталкивались с «шалостями гормонов», а повезло с нормализацией гормонального фона лишь тем, кому посчастливилось получить помощь настоящего грамотного специалиста. Светик, я рада, что ты в их числе…

  4. Гормональный дисбаланс чреват проблемами с самочувствием, сама с этим столкнулась, грамотный специалист помог решить проблему.

  5. Лена, но мы ведь живем в настоящем! Прошлое уже не вернуть и я рада, что теперешний уровень медицины намного лучше, чем был когда то. Об экивоках на возраст я знаю — если врач не знал ответ на вопрос, обычно ссылался на возраст, хотя и выглядело это, по меньшей мере, смешно — ты по себе знаешь…

  6. Гормональне скачки действительно могут негативно сказываться на здоровье! Эндокринная система вообще невероятно тонко организована! Спасибо за такое большое количество интересной информации!

  7. Это сейчас,Лариса, можно сдать любые анализы. Например, о том, что у меня высокий уровень гормона роста и пролактина, узнала только при подготовке к операции в столичной больнице 12 лет тому назад.Чем это чревато, ты, как медик, можешь догадываться! А ведь десять лет подряд на мои жалобы врачам, отвечали: «возраст», хотя, какой там возраст, если было чуть за 40?!

  8. Таня, есть нужно все, но не утрируя и по возможности отказаться от заведомо вредных продуктов — это не жирная пища и не вкусняшки, их понемногу можно употреблять в пищу, одновременно усиливая физические нагрузки, а вот газировку, фастфуды, продукты содержащие вредные добавки, лучше исключить…

  9. Иногда женщины сами портят свое здоровье, тем самым ухудшая качество жизни. За уровнем гормонов желательно следить, своевременно сдавая нужные анализы.

  10. Ох эти гормоны, на всё то они влияют. А как за ними уследишь, если хочется и сладенького, да и немножко жирненького. Если ешь обезжиренные продукты, то быстро кушать хочется. 🙂

  11. Даненько я не сдавала анализы на гормоны. Спасибо напомнили, после праздников надо обязательно сходить в поликлинику.

  12. Как бы там не было, а все наши жизненные циклы непосредственно связаны с изменениями гормонального фона. И у женщин и у мужчин. Раньше как-то больше обращали внимание на женщин, говорили только о их проблемах. Недавно столкнулась с тем, что одному из наших знакомых, молодому человеку поставили подобный диагноз- дисбаланс гормональный. Главное, чтобы репродуктивная функция не нарушилась

  13. Все должно быть в норме, в том числе и гормоны. Только вот не всегда так получается. Если есть отклонения, надо прежде всего выяснить причину, скорее всего надо изменить образ жизни, пересмотреть питание, отрегулировать физические и психологические нагрузки. Наш организм многое может решить сам, надо только ему помогать.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here