Похудение «экстремальное»



pohudenie-ekstremalnoe

Продолжение.

Поклонницы диет часто изводят себя и окружающих в поисках «волшебной диеты» – они просто уверены, что подобное похудение «экстремальное» принесет им желаемое. Как же они ошибаются – кроме вреда себе любимой, не добьются они ничего, а после окончания диеты, килограммы дружно вернутся в места привычные, прихватив лишку вдобавок…

похудение «экстремальное»

Теперь о монодиетах поговорим, хотя я уверена — всякая разумная женщина не станет поклонницей, какой нибудь, пусть даже самой супер-пупер монодиеты!

pohudenie-ekstremalnoe

При монодиете поступает в организм питательные вещества, содержащиеся в каком-то одном продукте, а ведь нет такого продукта питания, который бы смог обеспечит полезностями наш организм!

Последствия подобного питания, вполне предсказуемы – авитаминоз, нарушения здоровья и возможно анемия, или что нибудь похуже.

pohudenie-ekstremalnoe

Но еще более безответственно к своему здоровью относятся те дамы, которые решаются голодать самостоятельно – ошибочное мнение о пользе голодания без наблюдения врача, может привести вообще к непредсказуемым последствиям — похудение «экстремальное»!

pohudenie-ekstremalnoe

Возразить нечего, бывают случаи, когда голодание приносит желанные плоды и даже улучшает самочувствие и состояние здоровья, но только строго контролируемое – самодеятельность, в этом случае, только вред принести может. Любые диеты, голодание, должны прежде обсуждаться с врачом и лишь после, соблюдая строго все рекомендации, можно и приступит к желанному похудению.

pohudenie-ekstremalnoe

Однако, идеальным вариантом станет голодание в условиях стационара, под наблюдением врачей. Ведь прежде, чем начать голодать, требуется организм свой, подготовить к этому нелегкому для него периоду – любое резкая перемена образа жизни, питания, для нашего организма, стресс! Да и голодание нужно заканчивать грамотно – в общем, без наблюдения врача никак не обойтись!

pohudenie-ekstremalnoe

Упомяну еще один «зверский» способ попытки снижения лишнего веса – рвота после еды, вызванная насильно дамой, или девицей с помощью пальчиков. Во первых, сия метода, очень быстро становится привычной, и заканчивается заболеванием — похудение «экстремальное». Конечно, вес теряется, но какой ценой?!

pohudenie-ekstremalnoe

Организм, очень быстро привыкнет к тому, что после каждого, даже незначительного приема пищи, должен срабатывать рвотный рефлекс Привычка эта очень быстро станет неконтролируемой, а постоянная рвота приведет к панкреатиту, гепатиту, холециститу и прочих проблем с органами ЖКТ…

pohudenie-ekstremalnoe

К нам в отделение часто поступали девицы, с приступом холецистита, или панкреатита, истощенные с черными кругами под глазами и прямиком отправлялись в операционную… А после уже, как повезет – некоторые выкарабкивались, но оставались инвалидами – и это в двадцать-двадцать пять лет…

pohudenie-ekstremalnoe

А кое кому «везло» не настолько – их ожидал холодный стол в прозекторской… страшно, жалко, однако это их выбор для достижения желанной «красоты»….

А нужно то было, всего навсего, правильно питаться, и заняться каким либо видом спорта, больше гулять на свежем воздухе – ведь молодые девочки, и у многих остались дети с мужьями…

pohudenie-ekstremalnoe

Скажите, зачем вот такие жертвы и к чему вот так истязать свое драгоценное тело?! Можно ведь  и более простым путем достичь желаемого, не правда ли, без похудения «экстремального»

О незнакомке



   
Обсуждение: Похудение «экстремальное»
  1. Ирина:

    У меня бабушка всегда говорила: «Ешь все, но понемногу».
    Молодежь сейчас совершено не думает о своем здоровье…

    [Ответить]

    Незнакомка

    Точно те же слова и я слышала от своей бабули! Ира, по-видимому, сейчас во главе всего, для некоторых девиц, стоит пристрастие к ложному идеалу! О здоровье вспомнится, когда начнутся проблемы…

    [Ответить]

  2. Татьяна:

    Вот уж точно зверский способ похудения — сначала поесть, а потом стараться всё вырвать. Головы у этих девушек есть? Лучше физ нагрузкой заниматься, чем около унитаза сидеть))

    [Ответить]

    Незнакомка

    Таня, если ума нет, чужим богат не станешь… Девицы считают, что это эффективный метод похудения! Хотя на самом деле, это бред сивой кобылы! (простите за грубость!)

    [Ответить]

  3. Алла:

    Да уж, чего только не придумают, чтоб соответствовать современным стандартам красоты. Надо ребенка с детства приучать к правильному и объяснять почему именно вот так правильно и полезно.

    [Ответить]

    Незнакомка

    По-видимому упустили родители, а подружки, интернет, помог развиться неверному мышлению…

    [Ответить]

  4. Оксана:

    Ни одна диета не даст хорошего результата, как правило это временный эффект. Чтобы действительно иметь отличную фигуру, нужно правильно питаться и тогда всегда будешь в отличной форме.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Конечно же, питание, посильные нагрузки режим питьевой, тогда и можно ждать ухода веса, а диета закончится и вес снова вернется…

    [Ответить]

  5. Алёна Яснева:

    Экстрималиными диетами думаю можно только навредить своему здоровью и больше ничего. Один из лучших вариантов похудеть это поменять привычки питания, тогда и результат будет постоянным.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Согласна, вышеописанные способы. сродни самоубийству!

    [Ответить]

  6. Советы для женщин:

    Уж лучше быть здоровым и полненьким, чем тощим и больным — это об экстремальном похудении. А на самом деле — подобрать подходящий для себя образ жизни, при котором не нужно будет ни худеть ни мучить себя.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Лишний вес, конечно пользы мало приносит, но нужно научиться любить себя такой, какая есть, а не истязать организм всевозможными диетами и и экспериментами — просто правильно питаться и заниматься спортом, лучше всего,посильным…

    [Ответить]

  7. Татьяна Белая:

    Почему-то многие считают, что проблемы с весом лежат в плоскости продуктов питания, забывая о своей голове 🙂 Ах, забыла — для них голова для того, чтобы туда есть 🙂

    [Ответить]

    Незнакомка

    Смешно, но по-видимому, так и есть…

    [Ответить]

  8. Елена Картавцева:

    Знаешь,Лара, женщины, порой, хотят соответствовать вымышленным стандартам,совершенно не думая о здоровье. Вот только сегодня соседка, молодая женщина с прекрасной фигурой, спросила, есть ли в компании, партнером которой я являюсь, таблетка для похудения, так как диеты ей не помогают. Видишь ли, она считает, что у нее недостаточно красивая фигура.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Да, Лена, чаще всего, так и бывает — стандарты превыше, даже собственного здоровья… Но мозги, тогда, зачем?!

    [Ответить]

  9. Нат.:

    все должно быть в меру! без экстрима)

    [Ответить]

    Незнакомка

    Само собой, увлечение экстремальными способами похудения, обычно, к добру не приводят!

    [Ответить]

  10. Лариса:

    лучше быть здоровой и полненькой. чем уродовать себя ценой собственного здоровья в угоду стандартам.Стандарты меняются — здоровье уходит.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Это верно, сейчас и модельеры и дизайнеры одежды, обратили свои взоры на пышнотелых дам! 🙂

    [Ответить]

  11. Светлана:

    Фу, ужас какой, способы похудения просто инквизиторские, это же кошмар, доводят себя до инвалидности. сбалансированное питание и хорошая физическая активность помогут легко решить проблемы лишнего веса без таких страстей.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Светик, твердолобым особям это не докажешь — у них свое понятие о похудении! 😉

    [Ответить]

  12. Светлана:

    Разного рода диетами можно легко испортить здоровье.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Особенно монодиеты вредны!

    [Ответить]

  13. Ольга:

    Это же надо до таокого додуматься? Девчонки с ума сходят. Только правильное питание и физические нагрузки приведут к здоровью и красивой фигуре.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Да уж, додумываются! Иногда просто поражаешься этой находчивости бесполезной, а лишь вред приносящей!

    [Ответить]

  14. Лидия:

    Экстремальное похудение и моно диеты ни к чему хорошему не приведут, только навредят здоровью. Часто лишний вес только в голове девушки, а не на самом деле. И с этим бороться сложнее всего.

    [Ответить]

    Незнакомка

    Вот это точно! И если так и есть, тогда это пациент психиатра…

    [Ответить]

  15. Pohudet.Org:

    Я избавилась от лишнего веса к выпускному балу. Помогла экстремальная диета, но затем вес вернулся. Я стала худеть по своей системе, и ушло почти 20 кг за полгода. Отказалась от мучного и сладкого, каждый день включала музыку и по часу танцевала. Секрет прост – меняйте свое поведение, повысьте уровень физических нагрузок, и успех обеспечен!

    [Ответить]

    Незнакомка

    Жестко, но действенно, особенно для сладкоежек. Хотя совсем без сладкого нельзя — всего должно быть в меру. А глюкоза в нормальных дозах нужна для работы мозга.

    [Ответить]

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
поиск по блогу
Подписка на обновления

Рекомендую!
Это интересно!
TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Женские секреты
Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы