o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Красота женщины испокон века лишала покоя большинство мужчин, начиняя с поэтов и художников и заканчивая философами, но мы поговорим о женской красоте нашего времени. Судя по высказываниям прославленного сердцееда Казановы, прекраснее женщины нет, когда она покидает «объятия Морфея» — не сравнить даже с дамой после посещения салона косметического!

о женской красоте нашего времени

Не станем слишком придирчиво судить мнение известного ловеласа и знатока женщин, обратим свои взоры на женщин нашего двадцать первого века.

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Истина известна – лишь та женщина  обожает красоту свою, которая обожает себя. Такая женщина и свой уклад жизненный и все свои привычки будет основывать лишь в соответствии с тем, что бы не терять свою красоту, а по-прежнему оставаться все в той же блестящей форме, будучи в возрасте любом.

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Конечно же, сейчас все знают, как следует за собой ухаживать – хватает и рецептов домашних  и в магазинах косметики по уходу тоже хватает. Но я все же, напоминалочку напишу – не лишней, думаю, будет! И конечно же, на первом месте стоит рацион женщины, включающий  лишь пищу здоровую с условием минимума обработки тепловой, а лучше всего,  овощи сырые в пищу употреблять…

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Побольше полезных салатиков и овощных и фруктовых, свежие овощи с фруктами – очень зубкам и деснам полезны – грызите! И о соках свежевыжатых не стоит забывать о чае зеленом и о соблюдении режима питьевого – последнее, основное условие сохранения женской красоты!

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

А вот вредные привычки – пристрастие к сигаретке и алкогольным напиткам, следует навсегда отринут – это злейшие враги красоты женской — о женской красоте нашего времени… Самодостаточная женщина нашего века не станет забывать о занятиях спортом и об интеллектуальном развитии – ведь физическая и духовная активность тоже немаловажна для женщины  века текущего…Возможность  контролировать свои эмоции – очень важное свойство для всех нас – об этом тоже помнить следует.

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Любая из нас знает, насколько для красоты женской важен полноценный и глубокий сон – следует выработать привычку,  отправляться спать и вставать с кровати в одно время суток, да и о продолжительности сна забывать не следует, уж никак не меньше девяти часов в сутки нужно сну уделять – только на пользу!

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Думаю, что многие знают о гормоне соматотропине, который так же антивозрастным гормоном считается. А то, что продуцируется гормон лишь в фазе сна глубокого, да и то только в первой, знали?! Но года накапливаются, а гормона продуцируется уже намного меньше. Вот для стимуляции его продуцирования и нужен ниацин, или В3-витамин — о женской красоте нашего времени.

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Много этого витаминчика в арахисе, неочищенных зерновых и продуктах из них, в кашах из круп недробленых, в фасоли, горохе и сое. Польза огромная так же  будет от введения в рацион экстракта пыльцы, медка (при условии отсутствия аллергии). Следует помнить и о  том, что перед сном есть не желательно – даже невинный перекус может нанести ущерб и фигурке и органам пищеварения…

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Огромную пользу приносят комнатные растения в жилище, к примеру — алоэ, кипарис декоративный, очищающие воздух и пространство жилое. Нужно помнить и вредном воздействии излишка ультрафиолета и о пользе прогулок на свежем воздухе, конечно же, продолжительных и пеших. Об уходе за кожей, ногтями, волосами, думаю, излишне напоминать – ведь это одна из основных составляющих истинную красоту любой современной женщины!

o-zhenskoy-kra…ashego-vremeni

Давайте помнить всегда, что мы, прежде всего, женщины, а лишь потом бабушки, тети и прочее – любите и боготворите себя и будьте истинными красавицами в соответствии с женской красотой нашего времени!

О незнакомке

40 КОММЕНТАРИИ

  1. В наше суетное время все труднее женщине оставаться красивой и здоровой. Слишком много факторов мешают в этом.

  2. Да, красота требует усилий и немаленьких. Но все-таки мне кажется, есть такие женщины, которых и красивыми то назвать трудно, но глаз оторвать нельзя… это нечто совершенно другое… данное природой.

  3. Ох, Таня, это точно! Нужно, по любому спать не менее девяти часов, и даже , если поздно ложиться приходится, нужно утром досыпать!

  4. С Днём Победы
    Поздравляем,
    Без войны
    Вам жить желаем!
    Чтобы страшная
    Война,
    Никогда к нам
    Не пришла!

  5. Возможно… Взгляды на мужскую красоту в десять и в двадцать лет, отличаться могут — и это естественно, но уже в более поздние годы, у многих женщин они более стабильны, как на мое мнение…

  6. Многие женщины научились приёмам противодействия времени, старательно стремятся сохранять красоту долгие годы. Но время неумолимо и некоторые пасуют, перестают соблюдать особый режим и превращаются в заплывших жирком добродушных бабушек. Но и их-то дедушки продолжают любиьть!

  7. О,да, женщина и 100 лет не хочет быть не привлекательной. Поэтому, милые дамы, давайте выполнять рекомендации этой статьи и как можно дольше оставаться привлекательными не только для окружающих, но и для себя в первую очередь.

  8. Ничего не слышала про гормон соматотропина.С интересом прочитала про него.А что касается женской молодости-это все от эмоционального состояния зависит.От восприятия в позитивном ключе Жизни и от умения получать ежедневно радость!Всех — с праздником!Мира!Добра!Благополучия!

  9. Вы правильно, Лида, заметили — нужно только захотеть соответствовать идеалу современной красавицы! К сожалению, кое кому, это недоступно…

  10. Тоже заметила это же… Немногих молодых женщин, девушек, привлекает духовная пища, мало читают, театры и музеи, почти не посещают — в основном, их интерес концентрируется вокруг богатых мужчин…

  11. В наше время есть все, чтобы быть красивой и женственной. Нужно не лениться заниматься своей внешностью, следуя Вашим рекомендациям. 🙂

  12. Курение и и алкоголь — это враги красоты.Если смолоду это не так заметно, то с возрастом — очень даже..

  13. Согласна с вами .. сейчас очень много красивых ,ухоженных, хорошо одетых женщин.Но к сожалению многие заняты лишь своим внешним видом…

  14. в 10 лет ты к женской красоте относится с одной стороны, в 20 лет — со второй, в 30 — с третьей. И то, что раньше казалось некрасивым, всё больше приковывает взгляд. Удивительно.

  15. Я бы добавила ещё настроение и состояние влюблённости=) Если женщина в хорошем настроении, то она вся светится изнутри.

  16. И позитивный настрой — добавлю! Без улыбки и хорошего настроения, женщина, даже ухоженная и модно одетая выглядит мрачной старушкой…

  17. В сегодняшнее время очень много встретишь действительно красивых лиц. И не только в экране или на страницах журналов, они рядом. Порой даже глаз невозможно отвести — такие красавицы рядом ходят. И, как Вы правильно заметили, портят свою красоту вредными привычками.
    Еще хотелось бы заметить, что помимо внешне красоты должна быть внутренняя, чтобы она «светилась изнутри», именно такие женщины привлекают особое внимание.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here