i-snova-prichinyi-ozhireniya-u-zhenshhin

Продолжение

Оказывается причин, способствующих ожирению милых дам не так уж и мало и некоторые из числа тех, на которые и внимания не обращают, но снова и снова причины ожирения у женщин требуют повышенного внимания.

К числу их относятся вполне предсказуемые, и некоторые неожиданные, однако постараемся обговорить все – ведь лишний вес не радует никого.

и снова причины ожирения у женщин

К одному из вполне предсказуемых факторов, способствующих набору лишних КГ, относится стресс, который способен у большинства спровоцировать неуемный аппетит.  Из видов противостояния со стрессом относят активные способы и пассивные. К первым относят обнаружение источника стресса и его ликвидацию, тогда как пассивные лишь предполагают устранение негативного воздействия стрессовой ситуации.

i-snova-prichinyi-ozhireniya-u-zhenshhin

Именно желание посредством еды избавится от стресса и является тем самым пассивным способом ликвидации стресса. Корой надпочечников, во время стресса, повышается продуцирование кортизола, который содействует появлению лишних КГ и возникновению абдоминального жира – который облюбовывает брюшную полость, обволакивая органы полости брюшной жировыми складками. Сие способствует возникновению диабета типа два, гипертензии и прочих проблем сердечно-сосудистых. Доктора отмечают, что именно людям с лишними КГ свойственно предпочитать пассивную стратегию борьбы со стрессами, а не другую. А еще психологи считают, что женщины, имеющие жир в области живота чаще всего испытывают неудовлетворенность жизнью – так это, или нет, решать вам, милые дамы.

i-snova-prichinyi-ozhireniya-u-zhenshhin

Нарушения сна часто провоцируют набор лишних КГ, хотя многие не придают этому факту внимание. Храпят, как известно наряду с мужчинами и прелестные дамы, и так же страдают от синдрома обструктивного апноэ, что носит название СОАС, об этом я писала на блоге Полезные знания для всех. Состояние это чревато кислородным голоданием, из-за чего женщина, казалось бы, спавшая всю ночь, на утро чувствует себя уставшей, так же и на протяжении всего дня! Ну что это, как не стресс, от которого многие стараются избавиться приятным, однако чреватым ожирением способом – покушать с аппетитом, к тому же не просто покушать, а налегают на вкусные и нежелательные продукты, от которых появляются лишние складки — и снова причины ожирения у женщин.

i-snova-prichinyi-ozhireniya-u-zhenshhin

Увеличение веса тела, отнюдь не способствует тому, что дама прекратит храпеть, что приведет еще к большим проблемам со сном, да еще и супружеские отношения не радуют – кому же понравится в постели храпящая «половинка»!? Бесконечное чувство усталости, неудовлетворенность жизнью снова приходится заедать вредными вкусностями, что приводит к замкнутому кругу! Хотя милая дама уверена в том, что поступление в организм «полезностей» придаст ей силу бороться с утомлением, однако столь радужные иллюзии остаются неоправданными – кроме лишних КГ ничего не появляется… Однако, чтобы не выглядеть в глазах окружающих ленивой толстухой, женщина старается выполнять еще больший объем работы, не заботясь о режиме отдыха и сна, что приводит лишь к чувству усталости, и соответственно, к ожирению.

i-snova-prichinyi-ozhireniya-u-zhenshhin

Согласно мнению психологов, женщинам с лишними килограммами свойственно заедать любые эмоциональные ощущения, в особенности, внезапные. Они такие вспышки эмоций воспринимают в виде голодных позывов и даже испытывая разочарование в чем то, или в ком то, или понимая, что долго лелеемые надежды все же несбыточны, дама ощущает неудовлетворенность жизнью, принимает ее за голодные спазмы и сразу же стремиться удовлетворить «просьбы» желудка, как ей кажется. Аналогичное отношение и к скуке, печали, к раздражению и в основном такому более подвластны дамы, а не мужчины. Последним свойственно проще относиться к жизненным перипетиям, как оказывается, себе на пользу — и снова причины ожирения у женщин.                    Дальше…

О незнакомке